Отправлено: 26.01.12 09:02. Заголовок: Как заставить себя проснуться?
Девочки,мне в последнее время так стало тяжело просыпаться, заставить себя встать и начать нормальную жизнедеятельность...Я прям такая вся какая-то разбитая,ничего не помогает,с таким трудом вставать начинаю.У кого-нибудь есть такое тоже?может это от зимы,потому что холодно...и ещё мне вследствие этой апатии совершенно ничего делать не хочется,даже по магазинам и в салон не хочется идти.Вот после работы сразу домой и лишь бы прилечь как-то полежать в тепле...А уж про утро вообще молчу,это ад.Муж с кровати чуть ли ни за ноги стаскивает. Кто знает как облегчить страдания?
Отправлено: 27.03.12 10:54. Заголовок: У меня когда малая с..
У меня когда малая совсем крошечная была и в 5 утра подъем устраивала.при том что ночью спать не давала.Как я мечтала выспаться.поэтому теперь я сплю всегда до последнего,Пока дочка не проснется и я тогда тоже встаю.Бусь,У меня тоже последние месяцы со сном проблемы.утром в 9! Встать не могу.а вечером спать не хочу.лягу в кровать и 2 часа кручусь,Вечно проблемы в голову лезут.А тебе мне кажется не хватает витаминов и весеннего солнышка:)у многих весной такие проблемы
Отправлено: 27.03.12 11:38. Заголовок: Не знаю, кто как, а ..
Не знаю, кто как, а я отлично себя чувствую, если встаю раньше шести. Летом-то сама просыпаюсь, сейчас по будильнику, в 5-30. Встала, воды попила, делаю гимнастику. Пока делаю окончательно просыпаюсь. Потом завтракаю, мужу завтрак готовлю. Собираюсь на работу, читаю, вяжу. Всё успеваю. Такое занятое утро меня бодрит. А вот зимой как сонный Винни-Пух, не могу рано вставать.
Отправлено: 27.03.12 12:05. Заголовок: расскажу,что и как у..
расскажу,что и как у меня...:я встаю в 5 утра и сразу же(!!!) встаю..А про воду,соки-частично согласна...на работу мне к 8,но я уже в 5 такая бодрая))))
Отправлено: 27.03.12 12:29. Заголовок: Я встаю в 7 утра, пл..
Я встаю в 7 утра, плюс-минус 10 минут...Муж уходит на работу в 6.30, он самостоятельно хозяйничает и тихонько уходит....А я встаю, варю кофе, поднимаю сына...Везу его в садик ( где-то в 7.45-8.00), потом приезжаю и вскоре просыпается дочка ( она где-то до 9.00 спит, соня )....Ну а в выходные я сплавляю детей мужу, т.к. он встаёт рано ( привычка), а сама могу и до 9.00 храпака давить- выходной же, имею право
Отправлено: 27.03.12 21:29. Заголовок: Девочки, читаю и зав..
Девочки, читаю и завидую белой завистью, вставать в 5-6 часов утра, это же подвиг.Мне на работу к 9, так я в 8 с большими усилиями заставляю себя встать, хотя раньше когда в институте училась вскакивала ни свет ни заря по первому звонку будильника.
"Где же ты была" в Билановском исполнении. Искала специально, что поспокойнее, но не слишком тихое. Терпеть не могу под стандартный "дзииинь" просыпаться и вообще под что-либо резкое.
"Где же ты была" в Билановском исполнении. Искала специально, что поспокойнее, но не слишком тихое. Терпеть не могу под стандартный "дзииинь" просыпаться и вообще под что-либо резкое.
Отправлено: 23.09.12 13:49. Заголовок: У меня авторский рин..
У меня авторский рингтон)) Попросила друга и он в студии спел для меня песенку для телефона - Мне приснилось небо Лондона, под гитару) Просыпаюсь под неё)
Отправлено: 03.02.13 21:33. Заголовок: Не нашла куда лучше ..
Не нашла куда лучше прилепить этот вопрос! Хотела поинтересоваться, к какому типу вы себя относите? Жаворонок или сова? Понятно, что большинство из нас вынуждены рано вставать а если взять отпуск или выходные, рано ли вы ложитесь и встаете? Можете ли что-то делать до ночи, а потом проспать до обеда? Я помню, лет до 8-10 просыпалась очень рано даже в выходные, отчетлив помню как по пятницам мама мне говорила: "Котик, может завтра до 8 хотя бы поспим??" Но я упорно просыпалась в 7-30, а то и раньше. Да и сейчас не отличаюсь долгим сном, не могу продрыхнуть, например до часу дня, даже если накануне легла поздно. В прошлую субботу проснулась в 11 и очень удивилась-обычно редко позже 10 просыпаюсь. Ну и ложусь тоже не поздно. В будни ложусь в 22.30-23.00, в выходные ближе к 23.30-00.
Хотела поинтересоваться, к какому типу вы себя относите? Жаворонок или сова?
Жаворонок.Люблю рано ложиться и рано вставать.Могу пободрствовать до ночи,спать хотеть не буду,но всё это не то.Мне комфортнее даже в отпуске и на выходных ложиться рано в 23 часа,а то и в 22.Но вставать не рано,а чтобы выспаться-в 9,в 10. Муж у меня полуношник,играет бывает до 3-х,телек смотрит.Вот я уже сейчас носом клюю,а он бодренький.
Отправлено: 03.02.13 22:05. Заголовок: А я непонятная птица..
А я непонятная птица, страдающая хроническим недосыпом. Вроде и спасть ложусь самое позднее в час, а проснуться себя заставить такая проблема.. Встаю в 6,30 в будни и в 8,30 или 9 по выходным. Ибо по закону подлости сынишка требует мультики.. Вот сегодня, ещё восьми не было.. Включается свет.. И начинается.. -Мам, а ты поспала? Ты поспала (вторую фразу уже утверждающе).. Мультики включи! На новогодние праздники до того привыкла ложиться спасть под утро, а потом если что ещё и днём покемарить, что когда надо было на работу вставать, я чуть отшкреблась от постели
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 6
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
)....Ну а в выходные я сплавляю детей мужу, т.к. он встаёт рано ( привычка), а сама могу и до 9.00 храпака давить- выходной же, имею право 
а сейчас три стимула - аванс, зарплата и отпуск. поэтому и тяжко встать )))
а если взять отпуск или выходные, рано ли вы ложитесь и встаете? Можете ли что-то делать до ночи, а потом проспать до обеда? 
Но я упорно просыпалась в 7-30, а то и раньше. Да и сейчас не отличаюсь долгим сном, не могу продрыхнуть, например до часу дня, даже если накануне легла поздно. В прошлую субботу проснулась в 11 и очень удивилась-обычно редко позже 10 просыпаюсь. Ну и ложусь тоже не поздно. В будни ложусь в 22.30-23.00, в выходные ближе к 23.30-00.
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума